Анна Литвинчук - психолог

 ТРЕНДИ НАЦІЙ XXI.

Відхиляти еволюцію людства не варто, так само як і зміни в кожному з нас окремо. сьогодні говоримо про сучасні нрави українців початку 21 століття з відомим психологом і спеціалістом з бізнес-менеджменту Анною Литвинчук.

АННА ЛИТВИНЧУК

Дипломований психолог, спеціаліст з бізнес-менеджменту.

Член Української Асоціації екологічної психологічної допомоги, член Української Асоціації організаційних психологів та психологів праці, кореспондент «Екологія та соціальний захист України».

Гордість країни в номінації «Психолог року» 2018, Жінка року в номінації «Леді року» 2019, нагороджена Орденом Королеви Анни «Честь Вітчизни» 2019.

Організатор арт-проєкту Creative Winter Show, автор майстер-класу «Методи досягнення цілей у модельному бізнесі», «Лайфхаки для дівчат», засновник індивідуальних і групових психологічних консультацій Pink Time - Time for You, автор гри «22 кроки назустріч один одному», карток «100 способів підняти настрій».

 

• Анно, сьогодні питання змін цінностей людини актуальні як ніколи. Які ваші особисті спостереження в практиці?

-Піраміда Маслоу залишається актуальною і сьогодні. Цікаво, що на ваги ставляться матеріальні блага або духовний спокій та примирення з мінімальними фінансовими умовами. Одне не виключає іншого. Якщо говорити про різницю, то вона, безумовно, існує в зоні відповідальності кожного з нас.

• А що ви думаєте з приводу адаптивності людей до прискорення часу? Чи справляється сучасна людина з швидкістю життя?

-Однозначно, так, правда сама адаптація проходить по-різному у дорослих, дітей та підлітків. Водночас доросла людина може регулювати процес, і таке помірне прискорення зберігає ілюзію стабільності, що допомагає поступово адаптуватися до змін. Діти ж більш динамічні в цьому питанні. Вони ж уже народжені та ростуть в «прискореному режимі».

• Поговоримо про цінності сучасного українця після переломних подій 2014 року?

-Багато чого змінюється: умови, політики, що супроводжують події… А всі характеристики: згуртованість, любов до своєї країни та до історії, співпереживання, співчуття, бажання захищати і/або навпаки бажання покинути країну (їх можна перелічувати безкінечно) — останнім часом стають більш вираженими і підвищують свою значущість. Іншими словами, події 2014 року не вплинули на зміни, а стали каталізатором для прояву цінностей кожного окремо і всієї нації загалом.

• Про що сьогодні мріють українці і в якому відсотковому співвідношенні досягаються їхні цілі?

-Цікаве питання, гідне окремої статті і/або дискусії. Люди мріють про різне — хтось на побутовому рівні, а хтось на державному, хтось про своє особисте благополуччя і здоров’я, а хтось про мир і спокій у країні. Все дуже індивідуально, так само як і реалізація цілей. Я спостерігаю однозначно більш швидкі процеси в епоху інформаційних, цифрових технологій і можливостей.

• А які особисто у вас сталися зміни за останні п’ять років і що ви хотіли б змінити в нашому суспільстві?

-Я не виняток, і у мене також сталося чимало змін, усвідомлень, злетів і падінь. Безумовно, всі події і той досвід, який вони дають — дуже цінні для мене. Що хотіла б змінити в нашому суспільстві? Завжди є зміни, взаємоїзключення та доповнення, різні умови, які в тій чи іншій мірі впливають на зміни кожного, і, поки в моїй компетенції працювати з психічним здоров’ям людей — я стабільно рухаюсь у цьому напрямку. І буду продовжувати робити ту роботу, яка допомагає людям справлятися з будь-якими змінами в їхньому житті.

• Анно, дякуємо за розгорнуті відповіді та щирість, дайте на закінчення нашим читачам кілька рекомендацій для гармонійного розвитку.

-Друзі, не поспішайте жити, уникайте суперечок і конфліктів, любіть і вірте в себе, частіше усміхайтеся. Створюйте навколо себе таке простір, в якому вам буде спокійно і комфортно навчатися, працювати, відпочивати і жити повноцінним життям.